Kerala | Ayurveda
L’esperienza in un centro ayurvedico nel sud dell’India lascia veramente un segno duraturo nel corpo e nella mente. Colpisce la serietà professionale di medici e terapisti, le due ore di trattamento al giorno, quasi sempre addirittura a 4 mani, riportano il corpo alla sua naturale armonia originaria- Molti del gruppo, me compresa, hanno poi partecipato alle lezioni giornaliere di yoga, pranayama, meditazione.
Il risultato globale è stato che, il mattino al risveglio, provavo una speciale sensazione globale di benessere e di tranquillità.
Nel resto del tempo passeggiate al mare, nuoto in piscina, e shopping nel paesino adiacente.
Che voler di più?
Un grazie anche alla simpatica compagnia con cui ho trascorso queste belle giornate. Ciao India, spero proprio di potermi concedere questo regalo ogni anno…
Arianna – Novembre 2016
